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仕事が中途半端な時間からだったので、

朝ゲーセン！昼間仕事！夕帰宅その他！っていうスケジュールをたてた

ダンスラ2ゲームで身体めっちゃあったまった上に汗だくになったのでこれは良い運動ですね

朝イチならゲーセンに人もほとんどいないし、これは良い感じに生活リズムに取り込んでいけば運動になるのでは。

苦痛なだけじゃなくて、楽しく続けたいよね。